随喜你呀，太厉害了。
十分随喜众师兄们大礼拜的功德！！！
谢谢海燕师兄的经验分享！！！
叩大头五万七千，加行进行中。。。
谢谢洛桑丹尊和海燕师兄的经验分享
我也来说说我的感受
我的体力也不算好，上学的时候八百米从来没跑下来过，好像四百米坚持跑完都极少，上班后，坐了十几年的办公室，极少运动的。去年曾经拜过一段时间的小礼拜，六十个左右就坚持不下去了，今年开始加行的时候，正值人生低谷，当时和H师兄谈到拜忏的问题的时候，想到是自己的罪业才导致今生的结果，所以马上开始拜大礼拜的加行，由于有比较强烈的忏悔心，所以第一次就是一百个，一百个坚持了一段时间又加到两百，慢慢这样加上来。我是用的三十五佛礼忏做仪轨，修加行前看的是祈佛和果佛的关于大礼拜的开示，三十五佛的名号自然是背下来了(想想拜的对象能帮你消除好多劫的业障还不把名号背下来），到后来，是把三十五佛的各各颜色背下来，拜的时候一边念，一边观想佛陀就在前面，而且拜下去的时候想着和众生一起忏悔所数劫的业障，最好是有这样的意乐，果佛的开示里面，我记得最清楚的一句话就是，行大礼拜时，行者必须生起坚定后悔的心；能生起坚定后悔的心，而行大礼拜，如此忏除业障的效果，将极为迅速而显着，能这样想的话，即能让自己有力量坚持下去，又能达到很好的忏悔效果
我也谈一点我的观想：
我开始叩大头时，心里还没有认可阿扎仁波切为师父，只是与他结缘过一次（在2003年，见了四五次面），我2005年叩大头的观想是：以曾经看过的一篇、由某位格西写的关于叩大头怎样观想的文章而观想的。就是以佛像为对境，叩下去时，想像着佛放白光，加持我，使我的罪业化为黑色物质，流到地底下；起来时，观想佛化金光，加持我，使我增加福报和功德。
通过不断学习，我知道了更多的观想方法和叩大头修行方式：需要观想法界众生和我一起叩大头；需要观想皈依境；对境是师父的化现；要以四力忏悔；每天叩大头少于三个就是中断了，需要重新做……。
我的经验，使我认为：叩大头虽然很艰苦，但是，在网络上号召大家一起来做，一起来交流心得，使我们在互相帮助、互相呼应中前进，叩大头就会成为比较易于完成、比较有趣的修行。因此，我愿意为此而做贡献。也谢谢正在做贡献的各位师兄！！！
共勉！
原帖由 洛桑丹尊 于 2010-9-15 20:27 发表 http://www.gelu.org/bbs/images/common/back.gif
我也谈一点我的观想：
我开始叩大头时，心里还没有认可阿扎仁波切为师父，只是与他结缘过一次（在2003年，见了四五次面），我2005年叩大头的观想是：以曾经看过的一篇、由某位格西写的关于叩大头怎样观想的文章而 ...
:victory: 欢迎更多的师兄加入到大礼拜报数活动中来，也至诚希望修大礼拜的师兄谈谈自己修行的经验
ara 2010-4-13 三万二千
1-asd 2009-12-9 六万
万祥 2010-9-14 五万七千
caicaixx 2010-9-15 一万八千二百
洛桑丹尊 2010-9 二十五万一千
万觉圆融 2010-9-11 一万五千
XJ师兄 2010-9 九万
祥求赛忠 2010-9-9 二百
海燕2010-9 25万(海燕在9页134#所说)
叩大头5万九千。感冒了——考验的时候
感冒了，请少叩，等病好了，再继续。
“考验的时候”——其实是指在这时，你能否灵活运用精进、忍耐等良性的品格。有时，精进容易导致蛮干；忍耐容易导致执迷不悟。因此，请行于中道，这样易于成功。你的目标是最终完成叩大头加行，那么，晚一两天没什么。不然，把身体搞垮了，就会导致中断，是得不偿失的。请三思！！！
叩大头六万。
感谢洛桑丹尊师兄的建议和告诫，我将在今后的加行过程中更加注重心性的调整和锻炼。
磕了一万六千八。
随喜赞叹。
经常看到有人谈念佛或是大礼拜的感应，我两个月前开始大礼拜的时候，X病就发了，当时心中还窃喜，想着是消业障，后来想想，我每天都是晚上十点多钟进行大礼拜，那个病不发才怪，于是又沉下心来修加行。所以生了病还是要打针吃药，不要盲目的迷信。修大礼拜的加行，在过程中克服的种种艰难困苦，对于心性的磨砺，才是最好的消业障。
为鼓励更多的师兄加入到大礼拜加行报数活动中来，凡在本贴修大礼拜加行报数的师兄，都可得到三颗色拉寺马头明王殿的玛尼丸。邮费自付，论坛短信我即可（注意是修加行的师兄）
ara 2010-4-13 三万二千
1-asd 2009-12-9 六万
万祥 2010-9-17 六万
caicaixx 2010-9-17 一万九千
洛桑丹尊 2010-9 二十五万一千
万觉圆融 2010-9-17 一万六千八百
XJ师兄 2010-9 九万
祥求赛忠 2010-9-9 二百
海燕 2010-9 二十五万
“……凡在本贴修大礼拜加行报数的师兄，都可得到三颗色拉寺马头明王殿的玛尼丸。……”
我只是在修叩大头的修行，不是加行，所以，我无法获得玛尼丸了。但是，为了增加吸引力，我来提问：请问你这玛尼丸的来历、作用等信息能否告诉我们呢？我们获得之后，如何供养、处理呢？能否贴一张可以参考其大小的照片呢？
我想，你能回答一下，一定会吸引更多的师兄参加叩大头加行的。